インストラクター2名で、1名はレッスン指導、1名はお子様の様子を見守ります。
ママが安心してレッスンを受けて頂く事が出来ます。(完全託児ではありません)
レッスン中の授乳やミルク、オムツ替えなどは自由に行ってOK!!
ママと一緒に踊ってもOK!!
皆で楽しく身体を動かしましょう♪
ダンスが好き!身体を動かしたい!産後ダイエットに!ストレス発散に!ママ友作りに!
参加の動機は何でもOK♡
是非一緒に楽しく身体を動かして、リフレッシュしませんか?
インストラクターもママです(^^)
ママは、運動許可のでている産後2ヶ月〜
(帝王切開の方は3ヶ月以降で、お腹の違和感が無くなってから)
お子様も生後2ヶ月〜何歳まででも連れて来て頂いて大丈夫です☆
ママお一人の参加もOK!!
ママとお子様のご参加を心よりお待ちしております!
毎日育児に家事に仕事に…休みなく忙しいママ。
たった1時間ですが、自分の為に時間を使ってみませんか?
身体を動かしてリフレッシュした後は自然と笑顔に…(^^)
そんなママを見て家族も笑顔に!
身体を動かすママを見る事は、子供にとってもとても良い刺激になります☆
是非リフレッシュしにお越し下さい!
料金 | 1500円/回 |
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日時 | 【12月開催日】 12/22(土) 10時30分〜12時 ※レッスン開始15分前よりスタジオに入れます。 着替えや授乳など済ませて頂けるかと思います。 |
住所 | 埼玉県越谷市蒲生茜町23-2 WAnest スタジオ1 048-986-2311 電車からお越しの場合 蒲生駅西口を出て左側の道を直進すると商店街があります。 商店街の中を歩ききると大きな通りに出るので、右折して頂き、そのまま直進します。 マツキヨを通り過ぎサンマルクが見えてきます。 その隣の建物、蒲生シュミグラシWAnest内のスタジオ1です。 |
駐車場 | 来客用駐車場に無料で停めていただけます。 初回時は分かりづらい場合隣のサンマルクに駐車OKです。 |
持ち物 | 運動できる服装 ママの飲み物 タオル 室内シューズ お子様のいつもの持ち物 ねんねの子は敷物があると良いと思います。 |